Falsche Bewegungsmuster & langes Sitzen führen häufig zu Rücken- oder Nackenschmerzen. Im schlimmsten Fall zum Bandscheibenvorfall. Unsere Trainingstherapie kann eine hilfreiche Lösung sein.
Schmerzen durch Arthrose oder Gelenkprobleme schränken unser tägliches Leben ein. Mit unserer Trainingstherapie können Sie diesen Schmerzen entgegenwirken.
Ein gesundes Herz-Kreislaufsystem steigert Ihr Wohlbefinden. Auch bei Bluthochdruck oder nach einem Herzinfarkt oder Schlaganfall. Unsere Trainingstherapie kann Ihnen helfen.
Stress, Burnout, Depressionen, Demenz. Unser Körper und Geist bilden eine Einheit. Unsere Trainingstherapie kann Ihnen helfen, Beschwerden zu lindern und Auswirkungen vorzubeugen.
Sarkopenie – der altersbedingte Muskelabbau – hat zahlreiche Folgen: Weniger Koordination, weniger Kraft, Schlappheit. Im schlimmsten Fall kommt es zu Stürzen und Knochenbrüchen. Unsere Trainingstherapie kann helfen!
Viren, Bakterien, fremde Substanzen. Unser Immunsystem schützt uns und hält uns gesund. Doch zu wenig Bewegung und falsche Ernährung schwächen Ihr Immunsystem. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Abwehrkräfte zu stärken.
Qualität zahlt sich aus – besonders für Ihre Gesundheit. Unsere qualifizierten und breit ausgebildeten Gesundheits- und Sporttherapeuten unterstützen Sie bei Ihrem Training und dem Weg zu Ihrem Erfolg.
Neu bei uns Wir freuen uns, demnächst Rehasport über den Verein Reha-& Gesundheitssport Lichtenau e.V. bei uns im AktivPlus anbieten zu können Rehasport wird ärztlich
Corona genesen und trotzdem nicht fit? Sie haben eine Corona-Erkrankung durchgestanden und leiden weiterhin unter mangelnder Belastbarkeit, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden?Muskel- und Gelenkschmerzen, Müdigkeit und/oder Erschöpfung
BeckenbodenPlus Mehr als nur Beckenboden! NEU bei uns und 100% kostenlos! Du suchst ein gezieltes, stärkendes und rückbildendes Workout mit Schwerpunkt Beckenboden? Dann bist
Wichtige Information für unsere AktivPlus Mitglieder. Lest euch diesen Post bitte bis zum Ende durch! Wir treten jeden Tag dafür an, euch in Sachen Fitness,
Liebe Patienten, Mitglieder, Kunden und Freunde! auf Grund der aktuellen Corona-Virus-Situation möchten wir Ihnen mitteilen, mit welchen Maßnahmen wir den Schutz vor einer Verbreitung des